筋トレ 2019年12月1日 0件 今週(11/24～11/30)の筋トレを振り返る 今週の筋トレを振り返る 今週(2019/11/24 ～ 11/30)の筋トレを振り返りたいと思います。 レコーディング＆レビューのアプローチで、モチベーションの維持向上につなげたいところです。 今後、ブログにはスイーツレシピだけでなく、筋トレや美容健康系のエントリもアップして参りたいと思います。 そ […] 続きを読む
